很多原因都会导致胃胀痛，如果想要快速缓解胃胀痛，一定要找到其病因，根据病因选择缓解的方法。如果是进食过多引起的胃胀痛，应适量运动，促进胃肠蠕动，促进胃的排空，缓解胃胀症状。也可以进行食疗，如饮用助消化的山楂茶、鹧鸪茶等。如果是机体由于受凉使胃内气体产生过多引起的胃胀，应当立即喝些热水，再用热毛巾热敷胃部，改善胃部血液循环，促进胃肠蠕动，使气体排出体外减轻胃胀症状。如果患者曾患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，可服用胃肠黏膜保护剂改善症状。假如上述方法均无效，建议患者及时就医。
