侧睡是否会加重颈椎病不能够完全确定，存在个体差异，因为每一个人情况都是不一样的。颈椎病有可能是因为睡眠姿势不当引起。枕头过高的时候，脖子会呈现出向上弯曲，如果过低就会向下弯曲，枕头的高度应该跟肩膀齐平，保持颈椎生理曲度，不会导致颈椎部位疼痛。对于神经根型颈椎病，有时颈部弯向一侧会出现神经根管狭窄从而造成上肢放射性疼痛加重，这类患者侧睡时会加重颈椎病，但对于其他情况来说，侧睡对颈椎病没有太大的影响。
