引起嗜睡的原因有很多，有一个疾病叫发作性睡病，罹患这个疾病的患者可以出现不分时间、场合、地点的睡眠，这个疾病还可以伴有猝倒、睡瘫和睡前的幻觉。另外慢性疲劳综合征、抑郁症的患者也会出现睡眠过多的现象。夜间有睡眠呼吸暂停综合征的患者白天也会出现过度的嗜睡。另外有一些躯体疾病的患者比如说糖尿病、血糖过高、贫血、痴呆的患者，也可能会出现白天的嗜睡。出现白天过度的嗜睡的情况，提示我们身体的状况有问题了，可能有一些基础疾病了，需要到医院里进行一下检查，确定是什么原因，必要时加以治疗。
