多喝水不会伤肾。正常情况下，饮水后，水被吸收入血，身体感知到体内水分增多，会做出一系列反应，使肾脏把多余的水分排出体外。因为肾脏具有很强的代偿能力，多喝水对健康的肾脏来说不会造成负担。但是，肾功能不全时，肾脏排水能力下降，多喝的水会蓄积在体内，久而久之，会出现水肿，甚至出现胸腔、腹腔积液，严重者会给心血管系统带来负担，导致心力衰竭、呼吸衰竭，甚至危及生命。所以，当肾功能不全时，为了避免身体水负荷过重，需要在医生指导下适当控制水分的摄入。
