颈椎病患者可以睡枕头，但枕头不能太高或太低，枕头过高或过低都会影响颈椎的生理曲度，可以按照脖颈的正常生理曲度选择合适的颈椎枕，同时枕头不能太硬或太软，软硬度要适中，主要目的是让颈部肌肉得到放松，缓解颈部肌肉痉挛和紧张。如果颈椎的生理弧度很直，建议选择圆柱状的枕头垫在颈部，可以对颈椎生理弧度的改变起到修复作用；通过颈部的X线及磁共振检查，根据颈椎生理弧度的改变选择专用的颈椎枕。颈椎病的患者在日常生活中要改善不良的睡眠和工作姿势，避免长时间低头，并做好颈部保暖及锻炼。
