枸杞红枣桂圆泡水喝具有补养肝肾、补气养血的作用。红枣桂圆枸杞茶是由红枣、桂圆和枸杞所制成的茶，红枣的主要功效是健运脾胃、补养气血，而枸杞的作用是滋养肝肾、清肝明目，桂圆主要功效是温补气血。用三者一起泡水喝，可以很好的补养肝肾、补气养血，从而增加人体的免疫力和抵抗力，还有一定的抗肿瘤、抗氧化、增加造血功能，延缓衰老的作用。此外，还可以一定程度上改善贫血及脾胃不和、腰膝酸软、头晕目眩、心脾两虚的症状，是较好的养生保健饮品。但此三物均属于温性，平素容易上火的患者不宜久服。
