胃胀痛可以考虑有以下几种原因：
第一，饮食不规律，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道功能异常，长期饮食不规律可以使胃肠道功能受损。
第二，吃的太快，会造成咀嚼不到位，消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。
第三，吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。
第四，可能是由于一些胃肠道的疾病引起，比如说慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、急性的胃炎等都可能会出现胃胀痛。
如果胃长时间胀痛，建议到消化内科就诊，根据需要完善肝功、肝脏超声和胃镜等检查，进一步明确病因。
