血压时高时低，如果升高不多，可以通过饮食以及运动的方法控制，如果频繁升高而且超出正常范围比较多，应该服用降压药。
人的血压在24小时之内是不断波动的，血压时高时低是正常现象。如果波动范围比较小，大部分时间都在正常范围内，可以不用降压药。要注意控制钠盐和脂肪的摄入量，多吃有协助降压作用的食物，加强体育锻炼。
如果大多数的时间段血压都高出正常范围，而且血压升高比较多，就应该服用降压药，因为血压波动过大，频繁的升高有可能对心脑血管等重要的器官造成危害。
