颈肩腰腿痛需要注意日常的姿势、加强保暖，避免长时间坐立，避免过度低头弯腰等。
引起颈肩腰腿痛的原因包括：颈部疼痛，主要与颈椎病有关；肩部疼痛，主要与肩周炎、肌腱炎症等有关；腰部疼痛，主要与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等有关；腿部疼痛，主要与膝关节骨性关节炎有关。
出现颈肩腰腿痛，首先要积极的完善颈椎、腰椎的核磁共振检查。如果是神经根型颈椎病以及伴有腰椎间盘突出症，引起的颈肩腰腿痛，可以进行保守治疗，要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖。
但是对于通过治疗以后，症状反复发作，严重的影响到患者正常工作或者生活的，就有必要积极的进行手术治疗。
