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甲亢患者应该多吃什么食物

2021-10-31 收听量:36080

甲状腺功能亢进症需要多吃高热量高蛋白的食物,各种面食和肉制品,比如牛肉、猪肉、淡水鱼、米饭、面条、馒头、南瓜、马铃薯都是可以多摄入的。甲亢的患者还需要多吃各种青菜蔬菜,适当的多摄入水果、牛奶、坚果类的食物。

甲亢需要严格的忌碘饮食,不能吃含碘丰富的食物,特别是加碘的食盐、海带、紫菜、牡蛎、贝壳等等。因为碘是合成甲状腺激素重要的原料,摄入碘会加重甲亢的病情。

甲亢的患者还需要注意休息,不能劳累,不要熬夜,保护眼睛,避免接受灰尘和强光的刺激。

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