山楂、绿茶。
如果想要起到降低血脂的功效,可以使用以下两种物质泡水:
泡水可以使用山楂,因为山楂是一种水果,其实也有药用的价值。山楂中含有大量的维生素C、微量元素,而且从中药的角度来说,山楂具有消食的作用,山楂还有扩张血管、降低血压、降低血脂的功效,山楂还能够改善微循环,促进胆固醇在体内的代谢,从而达到降低血脂的作用。
山楂可以开胃、消食,还可以清除血液中不好的成分,清除血液中的自由基,延缓衰老,而且还有活血化瘀的功能,可以改善血液的流通性,所以经常喝山楂泡水,可以改善患者血液高脂、高黏的状态。
患者在平时生活中,也可以首选绿茶作为饮品,因为绿茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖,具有很强的消除有害自由基的作用,可以去除油腻,起到降压、降脂、降低血液黏滞度、软化血管、保持血管弹性、预防血栓的功效。每天喝一杯绿茶,能够满足身体对水分的需求,也可以达到活血化瘀、疏通血管、降低血中杂质的目的。