预防甲状腺结节可有以下方法:
平时可以通过适当补碘,多吃海产品保证碘摄入,但不要过度摄入碘,因为高碘也会引起甲状腺结节。也可以适当补充补充维生素、蛋白质,多吃肉类、蛋、牛奶等。
应保持健康的工作方式、良好的心态、乐观的生活态度。过度劳累、心情抑郁都会降低人体免疫力,当人体免疫力低下,甲状腺处于不稳定状态时,易受外界化学刺激、细菌、病毒的影响而发生病变。
做放射性检查时需要注意颈部保护。