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石榴血糖高的人能吃吗

2021-10-28 收听量:36080

血糖高的人最好不要吃石榴,石榴含有很多的碳水化合物,热量非常高,如果吃石榴会造成血糖明显的升高,加重病情,所以血糖高的人不能吃石榴。

血糖高的人只有在血糖控制良好的情况下,才可以适当的摄入升糖指数比较低的水果,比如猕猴桃、草莓、柚子等等。但摄入水果的总量需要限制,并且还需要减少上一顿餐主食的摄入量,避免每天饮食总热量超标,影响血糖的水平。

血糖高的患者如果血糖没有控制良好,最好不要吃水果。还需要控制高热量高脂肪食物的摄入,特别是动物内脏、肥肉、甜点心、奶油等等。

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