亚甲炎是可以自愈的。
亚甲炎即亚急性甲状腺炎，其病因主要与病毒感染有关，其病程有一定的自限性，也就是不需要特殊处理，通过身体自身恢复也可以恢复正常。但是需要1-2个月的过程自然恢复。部分患者颈部疼痛和发烧会持续2-4周，然后自行恢复。
因此，如果症状比较轻，患者无明显不适，一般在2-4周后疾病就进入好转期。如果疼痛影响生活或睡眠，或者发热患者可以选择非甾体类药物消炎镇痛。如果是疼痛难忍，发烧持续不退的严重患者，则需要使用糖皮质激素治疗。
亚急性甲状腺炎的患者病情容易反复，因此建议在医生的指导下选择合适的治疗方案。
