艾灸是可以去除湿气、寒气的，效果还是比较不错的。
艾灸通过艾条的温热作用，具有清除湿气、寒气、清除人体毒素的治疗作用。艾灸的方法有很多种，包括艾灸、脑化灸、药灸等。根据治疗的疾病，可以按部位或血液进行艾灸治疗。总的来说，艾灸治疗效果好，可以消除湿气、寒气。
临床上，根据疾病选择不同的艾灸方法，具体情况需要到正规医院接受检查，由专家判断，并且需要在医生的指导下进行使用。
另外，建议患者平时多注意休息，不要熬夜，同时注意加强身体锻炼，促进血液循环，提高新陈代谢，增加体质。
