首页
语音
视频
问答
文章
医院
名医大咖
直播
会议
专题
首页
语音解答
冬天手脚冰冷怎么调理
语音解答/聆听名医专业指导
隋康民
副主任医师
中医科
三级甲等
青岛市市立医院
免费咨询专家
冬天手脚冰冷怎么调理
2021-10-30
收听量:41360
冬天手脚冰冷可通过药物治疗、按摩、食疗等方法进行调理。
可使用温补阳气、平肝理气类的药物,如当归红枣汤、枸杞老姜汤等。
还可以外用艾叶、红花煎水泡脚。另外,长期艾灸、按揉足三里、关元穴也能起到不错的效果。患者还可适量进行户外运动,但要注意自身的防寒保暖。
患者平时也可多食用当归、生姜、羊肉汤等温阳补肾的食物,但要少吃油腻、生冷、不易消化的食物。
此外,部分患者是情绪所导致的手脚冰凉,此类患者要学会缓解压力,保持舒畅的心情,平时还要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
气血虚
相关推荐
补气血的食物都有哪些
卵巢性不孕是怎么回事
气血不足怎么调理最好
体质虚弱是什么原因导致的
人工授精的成功率有多高
身体消瘦多半气血不足是什么原因
腿脚冰凉是怎么回事
试管婴儿失败后多久能再移植
怎样调理气血不足
气血不通怎样打通经络
双侧输卵管切除还能生育吗
气血两亏怎么调理
腰酸浑身没劲怎么回事
输卵管造影多久可以要孩子
气血不足的十大症状表现
肝脏要怎么调理
子宫内膜异位为什么会影响生育
重度气血双亏的症状
试管婴儿降调时需要注意什么
吃什么食物对气血不足的人好
医生相关内容
胃炎需要治吗
卵巢性不孕是怎么回事
拔罐要多久取下来
人工授精的成功率有多高
口干舌燥舌苔发黄是什么原因
试管婴儿失败后多久能再移植
查甲功五项需要空腹吗
双侧输卵管切除还能生育吗
耳石症的后遗症有哪些
输卵管造影多久可以要孩子