早上空腹喝酸奶对身体不好，会引起胃肠道受到刺激，从而引起腹痛腹泻等。
因为酸奶大多数是在冰箱中冷藏的，过冷的食物会对胃肠道有较强的刺激性，尤其是在早上喝。酸奶中具有丰富的蛋白质和脂肪酸，喝了之后很容易会引起消化不良，所以患者在平时尽量不要在早上空腹喝酸奶，可以在吃过早饭之后再喝，这样有利于蛋白质的吸收还能够促进消化。
如果患者喝了酸奶过后，出现有腹痛，腹泻腹胀等情况时，应该及时地前往医院做相关的检查，然后可以给予对应的药物治疗，才能够促进恢复健康。
