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菊花枸杞茶能天天喝吗

2021-10-25 收听量:38720

菊花枸杞茶最好不要天天喝。

菊花具有清肝明目、清热通便等功效,可用于治疗头痛、眩晕、胃热等症状。枸杞具有益精填髓、补气养颜、抗氧化、抗衰老、调节血糖等功效。

二者合用泡茶的效果比较好,所以平时生活中人们是可以喝菊花枸杞茶的,但不可以过量,如果长时间的喝枸杞菊花茶,体质寒冷的患者有可能会出现腹泻等不适症状,如果天天喝还有可能会加重胃肠道的负担,对于胃部有一定的损伤。

一般建议菊花枸杞茶可以两三天喝一次,需要注意的是平时腹泻的人群,以及有炎症、感冒发热的人群尽量不要饮用。

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