肥胖与代谢综合征息息相关。
代谢综合征包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高血黏、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症可显著增加心血管病、糖尿病等疾病的风险。
肥胖主要是由于脂肪代谢异常，并且其导致的脂肪代谢异常和胰岛素抵抗是贯穿于代谢综合征发生发展全过程的。
脂肪水平升高，可导致脂联素水平下降，会使胰岛素敏感性下降，机体处于慢性炎症的状态，氧化应激增强，从而导致代谢综合征的发生。
因此，预防肥胖是降低代谢综合征发生的核心措施，生活方式干预是代谢综合征的基础治疗，通过改变饮食方式和适当运动达到减轻体重的目的。
