10个月宝宝便秘主要是大便没有及时排出，导致大便干结以及几天一次大便的情况。
10个月的宝宝出现便秘考虑与饮食不当有很大的关系，食物水分少、食物过于精细、缺乏纤维素等多可以引起便秘。建议及时纠正，尽量以清淡容易消化为主。可以适当在两餐之间补充一定量的水分，及时添加蔬菜以及水果，可以明显降低发生便秘的概率。
如果是出现便秘，可以使用使用软化大便的药物或者是服用缓泻剂进行治疗。平时可以适当进行腹部按摩以及鼓励宝宝进行运动或者是做被动排气操等，可以促进肠道蠕动。
