宝宝在肚子里一跳一跳的是胎动所致的。
宝宝在肚子里也是需要活动的，所以就可能会出现在肚子里一跳一跳的情况，一般不需要特殊处理。但是需要注意观察胎动的变化情况，尤其是过于频繁或者是减少等都需要警惕异常。一般过于频繁主要是见于饥饿或者是缺氧初期。
胎动减少一般是见于缺氧后期或者是严重缺氧。注意监测，如果是出现异常情况，建议及时去医院就诊。平时尽量加强护理，适当休息，定期进行产前检查。加强疾病的预防，监测胎心胎动是否是正常的。
