焦虑障碍目前治疗方法有药物治疗、心理治疗、生物反馈治疗等。如果是轻微的焦虑障碍，遵医嘱服用抗焦虑、抗抑郁的药物给予处理。若患者症状较为严重，可以同时配合心理治疗，例如认知行为治疗，主要目的是改善不良认知，使患者的焦虑症状得到缓解。其次是生物反馈治疗，主要是借助电子仪器，可以控制或调整患者的血压、心率等，能有效改善患者的机体功能状态，延缓病情进一步发展。
焦虑障碍除了规范治疗还要注重日常的情绪调节，观察病情变化，如果服用药物期间出现不良反应，需要及时前往医院就诊。治疗期间避免烟草、咖啡因、酒精等物质摄入。
