若紧张性头痛的患者病情较重，且病程持续时间长，反复发作则会对其身心都造成不良影响，从而出现精神萎靡、乏力、烦躁易怒、失眠多梦、头晕耳鸣的现象，甚至可能会引起焦虑症、抑郁症，严重影响到患者正常的生活与工作。
同时紧张性头痛会导致肩颈部的血液循环不顺畅，甚至可造成颈性疼痛。因此紧张性头痛的患者建议及时前往正规医院进行相应的诊断，可配合针灸治疗，以缓解症状，从而减轻对身心的不良影响。日常还应注意放松心情保持良好的心态，避免紧张引起的疼痛。
