随着肩周炎病情的发展，疼痛会逐渐加重，特别是在寒冷、劳累情况下疼痛更加明显，所以患者一定需要做好保暖，避免受凉，其次注意休息，避免过劳。
治疗方式有：首选针灸治疗，远端取穴，针刺配合艾灸，就可以很快解决问题。同时可以配合中药，理疗等。药物治疗。中药一般活血祛风，化痰通络治疗有效。口服消炎、止痛的药物，也能够有效的缓解局部炎症刺激，减少对末梢神经的刺激疼痛。还可以去医院的推拿科，用推拿疏通肩周地方的粘连，然后进一步放松肌肉，促进局部的血液流通，一些炎症相关的代谢产物增加了以后，肩关节周围疼痛感觉就会明显轻许多。同时还可以配合理疗、热敷等方法进行治疗。
一定要在肩周炎急性期积极治疗，不可拖延时间过久，进而破坏肩关节功能。还可以在疼痛缓解之后行康复训练，例如爬墙上举、爬墙外展等等。
