首页 语音解答 怀孕高血压怎么调理

怀孕高血压怎么调理

2021-07-24 收听量:36080

怀孕高血压的调理方法有:
1、孕妇血压比较高时一定要在医生的指导下服用降压药物,把血压维持在正常值范围内,以免对孕妇自身及胎儿造成影响。
2、孕妇出现血压高的情况后,建议及时调整饮食结构,要以低盐、低脂饮食为主,平时也可以适当的多吃一些含有蛋白质、维生素丰富的食物。
3、平时还需要孕妇多注意放松心情,避免情绪波动幅度大,养成良好的作息习惯。
4、如果孕妇无异常现象出现,可以适当的进行一些有氧运动,促进身体内脂肪的燃烧,控制体重增长对于降低血压也有一定的好处。

相关推荐