相比于男性，女性更容易有失眠的困扰，常见地导致女生失眠的原因有 ：1.思虑过度、生活压力过大、遇到应激事件的刺激、处于焦虑、抑郁状态等情况。2.随着周期的不同，女性在月经期、更年期或者孕期会有不同程度的失眠，与体内激素水平的改变有关。3.女性周围睡眠环境改变时，例如换床、周围有噪音干扰等，往往更容易失眠。4.女性更容易得抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神科疾病，失眠是这些疾病的常见症状。以上就是女性常见的失眠原因。
