吃了竹笋恶心如何缓解

一般来说，这种情况很少见，如果吃了竹笋出现恶心，可以通过以下方法缓解：

1. 竹笋一般不含有有毒物质，造成机体恶心通常是由于竹笋中纤维素含量过高，引起胃肠道蠕动改变，导致消化不良造成的。因此可以按摩腹部或者慢步行走，加快胃肠道蠕动，促进食物排空，可以缓解症状。此外，也可以服用促胃肠动力药，还可以与复合酶制剂连用，以加快食物消化。
2. 若通过以上方法后症状得不到缓解，则建议就医诊治，明确导致恶心的病因后再对症治疗。