胃不舒服要了解是什么原因引起的，然后才能做针对处理。第一，如果是进食了刺激性食物或饮酒过量，损伤到胃黏膜引起胃部不舒服，结合医生的意见服用保护胃黏膜药物缓解。第二，若本身有胃部疾病，比如胃炎、胃溃疡，可以服用抑制胃酸药物得到改善，如果合并幽门螺杆菌感染，则需要杀菌治疗。第三、饮食调节改善，规律饮食，避免暴饮暴食，饮食方面尽量选择易消化、易吸收的食物，防止对胃肠道造成负担。建议常出现胃不舒服的人群，可以前往医院做胃镜检查了解什么原因引起，然后针对处理。平时要注意休息，减少熬夜。
