脂肪肝中度的治疗首先要排除是否有血脂高、血糖高、肥胖、饮酒，如果有这些诱因一定要先进行去除，才能够对脂肪肝进行有效的治疗。脂肪肝如果发展到中度，说明持续的时间不是很短，但是也没有达到对肝脏造成严重损害的地步。这个时候可以通过改变不良的饮食生活习惯来达到治疗的目的，一定要保持饮食的清淡，少吃油腻、热量高的食物，如肥肉、奶酪。重要的环节就是一定要戒酒，因为大量的饮酒可以加重脂肪肝病情的进展。适当的增加运动量，可以消耗体内过多的热量，减少脂肪的堆积，有利于脂肪肝的恢复。
