肚子胀的原因很多,包括消化系统各脏器的疾病以及消化系统以外的疾病,如妇产科、泌尿系统、心血管系统等。上腹胀比较常见的原因主要包括胃炎、消化性性溃疡、胃癌、胆囊、胰腺炎等,这些疾病都会导致腹胀的症状。中下腹胀的原因主要包括肠梗阻、肠道炎症、肠道缺血、慢性阑尾炎、肠道肿瘤等,因此应具体情况具体分析。建议此类人群少吃豆类、西兰花、卷心菜、菜花、甘蓝等容易产气的食物。长期腹胀的患者,应去医院就诊,行血常规、内镜、B超等相应检查,以明确病因。