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痛经按哪个部位能止痛

2021-07-04 收听量:30800

痛经可按太冲、足三里、三阴交、血海、关元、气海、肾俞、八髎等穴位。痛经是常见的妇科疾病,一般多表现为经期腹痛,同时可伴有恶心、呕吐、头晕眼花等,可以通过穴位的按摩来缓解痛经。可以选择按压太冲穴、三阴交、足三里、血海穴等,这些穴位可以很好地缓解痛经。另外也可以缓慢的点揉按摩子宫附近的穴位,感到有酸胀感即可。还可以按压腹部的关元穴、气海穴,腰部的肾俞穴、八髎穴,这些穴位也可以很好地缓解痛经造成的腰痛、腹痛。穴位按摩只是应急手段,长期痛经的女性,建议及时就诊,排除一些器质性的疾病。

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