排气的水果比较多，包括以下几种：
山楂属于酸性的水果，可以增加食欲，同时还可以促进消化，可以将堆积在体内的食物排出，也可将堆积在体内的废气排出。
猕猴桃中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有帮助消化作用，还可将体内的毒素一同排出体外。
香蕉有润肠通便的作用，因为香蕉中的膳食纤维可以加快肠道蠕动，同时还可增加通气和排气功能。
另外，梨、柚子、苹果等水果中的膳食纤维也比较多，都有一定的排气作用。
