对于缓解痛经来说，
首先需要明确痛经的类型是原发性痛经还是继发性痛经。原发性痛经多见于青少年女性，主要是由于月经来潮后前列腺素分泌过多所致。建议平躺休息，局部热敷治疗，配合喝点生姜红糖水即可缓解，必要时遵医嘱口服止痛药物治疗。
继发性痛经多是由于有子宫内膜异位症、子宫肌瘤或子宫腺肌症所致，疼痛呈渐进性加重。这类痛经单纯口服止疼药物很难缓解，需要对因治疗，即子宫内膜异位症，可以考虑口服避孕药或使用曼月乐环治疗。针对子宫肌瘤或子宫腺肌症，必要时可以选择手术治疗。
