出痧主要是由于刮痧时力度过大，导致毛细血管破裂，使得红细胞聚积于皮下而出现痧象。一般出痧的颜色以及持续时间可以提示病情的深浅。正常人可见皮肤隐隐出现红点，如同麻疹一般，3到6小时后可慢慢消退；而若体内湿邪较重，则一般出痧呈现黑紫色，持续时间较长。患者进行刮痧理疗时，应在专业人士的操作下进行，避免操作不当导致皮肤受损，甚至破溃。同时，刮痧后不要使用冷水洗澡，注意背部保暖，避免感受风寒邪气造成感冒。
