艾灸对宫寒是有效果的。宫寒是指女性由于先天或后天的原因导致肾阳不足，胞宫失于温煦。主要表现为手足经常冰凉、下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调等。而艾灸具有温经散寒，活血化瘀的功效，所以可以用于治疗宫寒。艾灸治疗宫寒可以选取的穴位包括：中脘、神阙、关元、子宫、归来、足三里、三阴交等，每个穴位熏十到十五分钟，皮肤出现潮红效果更好。要注意的是，在女性来月经的期间尽量不要艾灸，以防止出现血崩的症状。
