肝火旺盛口臭是口臭的主要类型,可以从以下几个方面进行调理:
1.不要生气,保持心情愉快,乐观向上。
2.改善不良生活习惯,不熬夜,保证充足的睡眠。
3.合理安排饮食,清淡饮食,多饮水,尽量少吃辛辣、油腻食物,多吃清热败火的食物,比如:苦瓜、泡菊花茶等。
4.口臭现象比较严重,影响到患者日常生活状态时,应当到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗,可以吃一些清肝火的中药汤剂或者中成药等。
要注意,口臭是人体脏器不平衡的表现,不能放任不管,必要时还需要做胃镜以及口腔科的检查。