困又睡不着，可能是由于生理性因素、或者是使用某种药物之后引起的不良反应、也可能是由精神方面因素引起。
生理性因素：例如睡眠环境较为嘈杂、过度疲累、过度饥饿、暴饮暴食、服用浓茶、咖啡等因素引起。服用药物：如患者长时间服用激素类药物和含有兴奋类成分的药物之后，是会诱发出现失眠的症状，停止用药之后失眠症状就能够得到改善。精神因素：如患者精神压力过大、焦虑症、抑郁症、神经功能症、更年期等疾病时，是会诱发患者出现睡眠障碍。
如果长时间出现此类症状患者就应到医院进行就诊，医生会根据患者的实际情况明确判断之后再做治疗。
