糖尿病人吃什么主食好

糖尿病患者吃升糖指数比较低的主食好，比如荞麦和燕麦，这些食物都是属于粗粮，在吃了以后不容易使血糖出现升高。平常也可以选择吃些糖分含量比较低水果以及蔬菜，能补充机体所需的营养成分，预防便秘，对于血糖值也不会产生很大影响。
患有糖尿病以后尽量不要吃高热量以及高糖分的食物，在摄入以后容易使血糖出现明显升高，从而引起多饮和多食，有部分患者也会出现多尿，如果不及时的进行治疗，就有可能会导致各个器官受到损伤。