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孕妇胆固醇高怎么办

2021-11-08 阅读量:30800

孕妇胆固醇高可能和饮食因素、代谢异常、高胆固醇血症等有关,需要根据原因采取治疗措施,具体如下:

1.饮食因素

孕妇胆固醇高可能和日常的饮食习惯有很大关系,例如长时间摄入高胆固醇的食物,可导致胆固醇异常升高。饮食因素引起,需要调整饮食习惯,做到低脂肪、低盐饮食,多摄入粗纤维较丰富的食物,例如芹菜、菠菜、燕麦、玉米等,饮食方面要避免动物内脏,因为动物当中的胆固醇较高,经常食用可引起胆固醇异常。

2.代谢异常

怀孕期间属于特殊的时期,而孕妇为了保证宝宝正常的生长发育,摄入的总热卡会比孕前要多,进而导致血脂代谢异常,出现胆固醇增高。代谢异常引起的孕妇胆固醇高,首先要控制总热卡的摄入,平时可以适当运动,有助于身体代谢,例如瑜伽、慢走等,都能促进脂肪代谢。

3.高胆固醇血症

高胆固醇血症的发生可能和遗传因素有关,因为基因对血胆固醇水平影响取决于胆固醇的清除和合成速度,所以高胆固醇血症和遗传因素有很大关系。如果是由高胆固醇血症引起,则需要在医生的指导下服用降脂类的药物治疗,药物治疗的目的是降低血脂,改善胆固醇高。

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