绝经之后补充雌激素可以进行药物治疗或饮食调理。绝经之后如果想要补充体内缺乏的雌性激素，最好根据医生的指导对症用药。药物治疗不仅可以补充雌激素，还可以缓解绝经后的潮热、盗汗或阴道干涩等症状。除了药物治疗以外，还可以通过生活中的饮食调理改善，比如可以喝新鲜的豆浆或者适当吃点大豆、黄豆等豆类制品。除此之外，还可以适当进食蜂王浆，蜂王浆也含有一定的雌激素。总的来说，饮食应该以清淡易消化为主，忌辛辣刺激饮食。
