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晚上多梦易醒是怎么回事

2021-03-05 收听量:38720

晚上多梦易醒,主要是因为压力过大导致的,患者神经功能紊乱也会引起类似的情况。
白天工作压力过大导致精神崩溃,在晚上就容易出现类似的情况,这类患者需要尽早释放个人压力,可以通过进行适当的运动锻炼缓解临床症状。
如果患者患有一些神经系统障碍性疾病,例如,抑郁症、焦躁症,在夜间也会出现类似的情况,需要及时咨询医生,判断是否有神经异常。建议这类患者在治疗的过程中保持良好的生活作息规律,这样可以有效稳定病情。

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