喝祛湿茶后的排湿反应主要是湿气重的症状减轻。湿气大的人总感觉身体是湿漉漉的，没有精神，如果喝了排湿茶，整个人身体会觉得很轻松。有湿气的人舌头一般不是红色的，而是偏白或者偏黄，脾胃虚和湿气是混合在一起的，排湿以后人的舌苔会变得红润、有生气。另外，很多人有湿气还会出现肥胖，往往减肥不顺利，但是排湿以后其减肥就顺畅了很多。排湿反应可能还包括拉肚子、拉水的现象，当然，这种现象是不会伤身体的，如果身体湿气逐渐消失，就不会出现拉肚子的现象。
