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泡脚能去湿气吗

2021-02-28 收听量:30800

泡脚可以去除寒湿,但是对湿热的效果不明显。
湿气可以分为寒湿和湿热。泡脚是一种温热的刺激,所以对寒湿性的湿气效果比较好。泡脚能够促进血液循环,促进人体的新陈代谢,泡脚还能通过刺激足部穴位来温经通络、活血化瘀,促使体内积存的湿寒之气排出体外,有利于健康。但是对于湿热的患者,泡脚则起不到相应的作用。
对于寒湿患者,在泡脚时可以加入一些具有除湿功效的中草药,效果会更好。所以,如果想要祛除湿气,最好在医生的指导下辨证治疗。

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