做梦是一种常见的生理现象，如果天天晚上做梦，可以考虑与神经衰弱、情志异常等相关。睡前精神状态较兴奋，比如睡前剧烈活动、喝含有咖啡因的饮料、看过于恐怖的影视节目，可能会导致大脑皮层进入兴奋状态，影响我们的睡眠质量，出现多梦的症状。另外，做梦也与睡眠环境有关，如果睡眠环境过于嘈杂，或者温度过高、过低都会影响睡眠状态。有些患者容易思虑过度，给自己过大的精神压力，如果伴有腹胀腹泻等情况也可以考虑是植物神经功能紊乱，可以口服药物治疗。
