腰肌劳损可以针灸。腰肌劳损比较宽泛，腰部的相关肌肉、韧带损伤都能叫做腰肌劳损，或者简单来讲，很多病人还没有腰椎间盘突出或者更严重的疾病时，都把它笼统的叫做腰肌劳损。腰部肌肉或者韧带受到损伤，局部张力增高，也可能有炎症水肿，这时通过针灸治疗能很好的缓解病人的疼痛或者僵硬症状。可以取阿是穴，即疼痛点，以及志室穴、肾俞穴、大肠俞、命门穴、腰眼穴、委中穴、悬钟穴以及手背的腰痛穴，用毫针刺法，平补平泻。也可以艾灸气海穴、关元穴、命门穴、肾俞穴，对于肾虚型的腰肌劳损效果较好。
