每天排便1-2次都是正常的,正常大便符合以下特点:
1)、条状软便不粘连。
2)、黄色或黄褐色。但与饮食相关,如果摄入较多的奶制品,那大便会呈现淡黄色;摄入较多的绿色蔬菜,大便的颜色会偏绿。
3)、带有微臭。由于粪便中的细菌分解会产生粪臭素,因此大便会有微臭的味道。
4)、大便长度。正常的大便都是一条一条的,每次排便正常情况下排出2-3条,条状大便健康情况下长度在10到15厘米左右,重量在100g左右。
5)、每日一次,晨起排便最佳。每个人的排便习惯是不一样的,60%的人都是每天排便一次,而且大部分人都是早晨起来的时候排便。
一般来说,1-3天排便一次不算便秘,一天排便不超过3次不算腹泻。