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胡豆的功效与作用

2021-02-18 收听量:30800

和中下气、利小便、解疮毒。其具体的作用如下:

1、可增强记忆力,胡豆中含有胆石碱,可帮助大脑增强记忆功能,还能够促进骨骼的发育;

2、能够预防心血管疾病,胡豆中蛋白质含量较高,胆固醇含量较低;

3、胡豆中含有一定的维生素C、膳食纤维,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动,从而能达到促进消化的作用;

4、可改善贫血,胡豆含有的铁元素比较丰富,可以改善贫血;

5、降压作用,胡豆中的钾离子含量较高,具有一定的降血压作用;

6、消肿解毒的作用,具有利小便、消肿的作用。

因此,胡豆的作用较为广泛,具体的使用建议咨询医生。

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