体寒的症状主要是畏寒怕冷、四肢发凉，即使在大夏天，手部和脚部都会出现冰冷的情况。体寒的患者还会有尿频、尿急、尿液不易排出、下半身水肿的症状，经常会感觉到身体疲惫、四肢发酸、没精神、经常会有胃部胀气的现象。另外，寒主收引，如果寒气凝滞，则会出现一些肌肉关节疼痛的表现，受凉后症状会更加明显，经热敷后疼痛会缓解。体寒的女性可能会出现受凉或稍微吃点凉的食物后，就会出现痛经加重。严重者还会出现宫寒，表现为痛经会非常明显，月经量时多时少、经血中有血块、月经的推迟等等。
