子宫全切后具体的保养方法如下：
1、术后可适当进食富含维生素、蛋白质的食物，帮助身体恢复，但不要吃太过油腻的食物；
2、做完手术后，通常需要间隔三个月左右才可以进行性生活，这个过程当中也要避免剧烈运动以及重体力劳动；
3、将卵巢切除时可导致卵巢功能衰退，易出现潮热盗汗以及骨质疏松的现象，可多吃些富含钙质的食物，也可通过豆类食物来补充雌激素，必要时可遵医嘱使用激素类药物调理。
