判断是否是韧带损伤，可以到骨科、运动医学科就医，通过以下方面的检查进行确诊：
一、体格检查。
1、视诊：如果是外力导致，可以观察受伤部位的严重程度；
2、触诊：在按压肿胀部位时会有局部压痛感，可观察关节部位的活动情况；
3、特殊试验：如侧压、旋转、抽屉试验等，可对膝关节的韧带损伤有重要的诊断意义。
二、影像学检查。
1、X线检查：可观察损伤韧带的周围，是否有明显的骨折线、碎裂的骨片出现等；
2、MRI：磁共振是比较常用的观察韧带的方法；
3、关节镜检查：如果出现膝关节韧带损伤，通过关节镜检查可观察交叉韧带、半月板损伤、关节囊韧带损伤的情况。
